4 vergessene Schritte für endlose Motivation – Steigere deine Motivations Hormone

Egal was du erreichen willst, ob abnehmen, bessere Noten schreiben oder gesünder essen – du brauchst die Motivation und Disziplin, um dranzubleiben. Auch und besonders wenn es hart wird. Doch das ist leichter gesagt als getan. Denn die meisten haben Schwierigkeiten diese Motivation zu finden. Warum ist das so? Nun, natürlich gibt es 100 verschiedene […]