Kreatin – Geheimwaffe für Muskelaufbau und Testosteronproduktion

Kreatin Muskelafubau und Testosteron steigern

Kreatin ist eines der am besten erforschten Supplements der Sportindustrie. Über 100 Studien haben bewiesen, dass es die Kraft, sowie gesunden Massezuwachs verbessert und dass es Erschöpfung vorbeugt. Kein Wunder also, dass es zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln zählt. Kreatin ist so effektiv, da es die Menge an ATP in den Muskelzellen erhöht. Das ist der […]